<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>
	Commentaires sur : Yoga : Profiter de ses bienfaits	</title>
	<atom:link href="https://sportsante13.fr/bien-etre/yoga-profiter-de-ses-bienfaits/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://sportsante13.fr/bien-etre/yoga-profiter-de-ses-bienfaits/</link>
	<description>L&#039;actualité des sports et de la santé dans les Bouches-du-Rhône</description>
	<lastBuildDate>Fri, 22 Jan 2021 09:57:56 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.4.2</generator>
	<item>
		<title>
		Par : 5 bonnes raisons de vous mettre au yoga &#8211; Blog de VotreOsteo		</title>
		<link>https://sportsante13.fr/bien-etre/yoga-profiter-de-ses-bienfaits/#comment-67</link>

		<dc:creator><![CDATA[5 bonnes raisons de vous mettre au yoga &#8211; Blog de VotreOsteo]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Sep 2020 10:06:58 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://sportsante13.fr/?p=22#comment-67</guid>

					<description><![CDATA[[&#8230;] qui rassemble, chaque année, de plus en plus de personnes en France et dans le monde. Et si le yoga rencontre autant de succès, c&#8217;est qu&#8217;il possède de nombreux avantages dont quelques-uns vous sont présentés [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] qui rassemble, chaque année, de plus en plus de personnes en France et dans le monde. Et si le yoga rencontre autant de succès, c&rsquo;est qu&rsquo;il possède de nombreux avantages dont quelques-uns vous sont présentés [&#8230;]</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : 5 conseils simples pour réduire ton tension artérielle - Sport Santé 13		</title>
		<link>https://sportsante13.fr/bien-etre/yoga-profiter-de-ses-bienfaits/#comment-48</link>

		<dc:creator><![CDATA[5 conseils simples pour réduire ton tension artérielle - Sport Santé 13]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Jul 2020 16:33:49 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://sportsante13.fr/?p=22#comment-48</guid>

					<description><![CDATA[[&#8230;] Tu peux également prendre des mesures pour soulager ton stress de manière saine. Essaye de méditer ou le yoga. [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] Tu peux également prendre des mesures pour soulager ton stress de manière saine. Essaye de méditer ou le yoga. [&#8230;]</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : raphael chelle		</title>
		<link>https://sportsante13.fr/bien-etre/yoga-profiter-de-ses-bienfaits/#comment-41</link>

		<dc:creator><![CDATA[raphael chelle]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Mar 2020 09:51:58 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://sportsante13.fr/?p=22#comment-41</guid>

					<description><![CDATA[Un grand merci de parler de la crâniOsophie.
Raphael CHELLE]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Un grand merci de parler de la crâniOsophie.<br />
Raphael CHELLE</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Comment bien se préparer physiquement à un marathon ? - Sport Santé 13		</title>
		<link>https://sportsante13.fr/bien-etre/yoga-profiter-de-ses-bienfaits/#comment-31</link>

		<dc:creator><![CDATA[Comment bien se préparer physiquement à un marathon ? - Sport Santé 13]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 Nov 2019 20:55:21 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://sportsante13.fr/?p=22#comment-31</guid>

					<description><![CDATA[[&#8230;] estime de soi et prouver à votre entourage votre endurance dans cette épreuve. À noter que la méditation et le yoga sont des exercices conseillés pour un esprit détendu afin d’affronter un marathon. N’hésitez [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] estime de soi et prouver à votre entourage votre endurance dans cette épreuve. À noter que la méditation et le yoga sont des exercices conseillés pour un esprit détendu afin d’affronter un marathon. N’hésitez [&#8230;]</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Pourquoi faire pratiquer le judo à ses enfants - Sport Santé 13		</title>
		<link>https://sportsante13.fr/bien-etre/yoga-profiter-de-ses-bienfaits/#comment-27</link>

		<dc:creator><![CDATA[Pourquoi faire pratiquer le judo à ses enfants - Sport Santé 13]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Oct 2019 22:51:28 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://sportsante13.fr/?p=22#comment-27</guid>

					<description><![CDATA[[&#8230;] la pratique de ce sport, on va en effet faire de nombreux exercices similaires au cirque ou au yoga dans les exercices [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] la pratique de ce sport, on va en effet faire de nombreux exercices similaires au cirque ou au yoga dans les exercices [&#8230;]</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Est-il possible de jeûner et de faire du sport ? - Sport Santé 13		</title>
		<link>https://sportsante13.fr/bien-etre/yoga-profiter-de-ses-bienfaits/#comment-21</link>

		<dc:creator><![CDATA[Est-il possible de jeûner et de faire du sport ? - Sport Santé 13]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Oct 2019 12:12:06 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://sportsante13.fr/?p=22#comment-21</guid>

					<description><![CDATA[[&#8230;] Il est tout à fait possible de pratiquer le jeûne intermittent en ayant un entraînement sportif. Il te faudra commencer doucement et augmenter graduellement tes entraînements. Pour accompagner le jeûne, les sportifs(ves) pourront reprendre l’entraînement facilement. Si tu pratiques le sport de façon occasionnelle, tu devras opter pour des sports moins intenses comme la natation, le jogging, le pilate ou le yoga. [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] Il est tout à fait possible de pratiquer le jeûne intermittent en ayant un entraînement sportif. Il te faudra commencer doucement et augmenter graduellement tes entraînements. Pour accompagner le jeûne, les sportifs(ves) pourront reprendre l’entraînement facilement. Si tu pratiques le sport de façon occasionnelle, tu devras opter pour des sports moins intenses comme la natation, le jogging, le pilate ou le yoga. [&#8230;]</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>
