Le jeûne intermittent, on en entend beaucoup parler, car il aurait beaucoup d’effets positifs sur ton organisme et aiderait même à perdre du poids. Est-ce vrai, et comment cela est-ce possible ? On t’explique tout ! Le jeûne intermittent : qu’est-ce que c’est ? Le jeûne, c’est se priver de nourriture, de façon volontaire, car cela aurait des effets […]