Une lampe de luminothérapie, pour quoi faire ?

Peut-être as-tu dans ton entourage des personnes qui se sont achetés une lampe de luminothérapie. Mais à quoi ça sert exactement ? la luminothérapie permet de traiter bien des symptômes sans divers domaines aussi bien physiques que psychiques. Petit tour d’horizon sur la luminothérapie, ses bienfaits et comment bien choisir sa lampe de luminothérapie. Les principes […]