Que ce soit pour limiter l’emploi de la voiture, faire du sport ou tout simplement se balader en famille, le vélo connaît toujours autant de succès, comme en témoignent les chiffres donnés par L’Observatoire du cycle (1). En effet, les Français achètent toujours plus de vélos, notamment électriques, malgré un contexte économique difficile. Cela n’a cependant […]
Auteur : gaelle
Zoom sur les tendinites du sportif
Si tu es sportif, tu sais probablement ce qu’est une tendinite. Peut-être même en as-tu déjà souffert. Mais quelle que soit l’activité que tu pratiques, sais-tu quelles sont les tendinites qui y sont liées ? En effet, il en existe un grand nombre, car en théorie, n’importe quel tendon peut être concerné. Cependant, certains sports […]
La chute libre indoor : you believe, you can fly !
Il y a quelques semaines, nous te parlions des sports d’été, et nous en évoquions certains à sensations vers lesquels tu t’es probablement tourné si tu aimes vivre des poussées d’adrénaline. Dans le même ordre d’idées, tu vas apprécier le sujet de l’article d’aujourd’hui qui présente la chute libre indoor. Si tu as toujours rêvé […]
Le stand up paddle : un sport fun et nature !
Le stand up paddle, ou « SUP » pour les intimes, est un sport de pagaie dont l’engouement prend de plus en plus d’ampleur en France. C’est un peu normal, car il est très facile à mettre en place et peut se pratiquer aussi bien sur une rivière calme qu’en eau vive, et même en mer. Nous […]
Cet été, ce sera « sea, sun and sport ! »
Peut-être fais-tu partie de cette majorité de Français qui part en bord de mer dès l’été pour profiter des plaisirs de la plage et de la baignade. Sauf que les longues séances de bronzage, ça va bien quelques jours, mais tu trouves cela vite lassant à force ! Dans ce cas, pourquoi ne pas mettre un peu […]
Profiter de tous les avantages du ski de fond avec l’ostéopathie
Cette année, malgré la fermeture des remontées mécaniques, tu as peut-être fait partie de de ces inconditionnels de la montagne qui sont tout de même partis « à la neige ». Comme beaucoup de monde, tu as dû t’adapter et te mettre au ski de fond. C’est en fait une excellente alternative, excellente pour la santé, à condition, […]
Bonne résolution de 2021 : je me mets à la marche nordique !
Entre le confinement et les fêtes, tu as pris quelques kilos supplémentaires dont tu aimerais bien te débarrasser ? En plus de ça, tu sens que tu as besoin de bouger pour retrouver de l’énergie après les excès gastronomiques de ces dernières semaines. Pour faire du bien à ton corps, avec une activité physique simple à […]